ラジオ体操を日課に

1ヶ月前から

朝 ラジオ体操をすることにしました。

毎朝

「良い姿勢をお取りください」とTVから聞こえてたら

テレビの前に立ちます。

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このラジオ体操

真剣にやると

かなりしんどい

かなり難しい

 

 

今、恐ろしい感染症

インフルエンザもですが…

中国で流行っている新型コロナウイルス🦠

発熱などの症状があるから、感染者って言われれのに…

まさかの今日、発熱などの症状がないのにもかかわらず、ウイルスが🦠確認されたんだとか

 

マスクを買いに行ったんですが…

『お一人様2つまで』と書かれていました。

マスクも、品切れ

健康管理に気をつけなきゃー😥