2016-02-06から1日間の記事一覧

このポーズで便秘解消

ここ何日が前から、便秘気味だったすずっぺが1日3回も快便ー☺️何故❓何故❓って考えたらあっ!このポーズをするようになったわ背筋を鍛えてる感じだよお腹が、押されて、腸が動くんだろうねすっごい力を入れて、う○ちをしてましたが、すんなり出る〜〜。この…