2022-07-05から1日間の記事一覧

夏バテ対策

水分補給と塩分 何が1番良いのか、考えた結果 やっぱり❗️これだ❗️ 味噌汁を飲む 毎朝、味噌汁を飲むことに ですが…具をいつも食べないので せめて知るだけで食べー。 我が家は、夜ごはんに味噌汁を必ず作って食べます。多めに作った、冷凍にいれて置きます。…