手作りだ!

お友達が、作った

『梅干し』

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めっちゃ、皮の感じと身の柔らかさ

私好み😊

美味しいわ。

2回天日干ししたんだってー。

手間がかかってる分、ほんと凄い。

 

アツアツご飯で🍚、おにぎりしました。

これがまた、絶品❗️

 

 

健康   健康

最近、「体調をくずしてる」と、いろんな方から聞きます。

しかし〜  体調管理って大事だね

☆食べること

☆寝ること

☆ゆったりした時間

☆軽い運動

なんかー  これに尽きるわ。

免疫力が低下すると、何かしら起こるよねー😰

 

我が家も最近、みんなが体調を崩していたので…

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これ!これ❗️

のどか痛いときに、プロポリス

殺菌作用あるので、いいよ🤩

 

健康が、一番だね❗️❗️