ちょっと陽に当たる

めっちゃ良い天気ー。

こりゃー、 少しは身体を動かさなきゃ〜

って事になり

 

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身体を動かしたら、疲れたようです

猿のように、山を登ってー。

我が子ならが、やるねー🤩と、感心しちゃいましたわ🤣

ねねさんに、頼んで抱っこをしてもらいました。

でも、3分もしないうちに、下ろされたわ🤣🤣🤣

 

 

夜は、これ❣️

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両方飲んじゃいましたわ✌️

 

 

昨日のごはん

『牛肉、さやいたっぷり煮』

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牛肉、豆腐、豆苗、ゴボウ、玉ねぎ、えのき

出汁パックを破いていれにる。白だしとみりんを少々で味つける

☆たくさんの食材が1度にたべれます。