風呂上がりのストレッチ

身体がーー

すずっぺ、子どものくせに、固いんです〜😣

で、毎日長女は風呂上がりストレッチしてます

で、一緒に、ねねさんに習ってやってます

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頑張れーー

ストレッチはいいよねー。

私は、朝6時半から、ラジオ体操🤸‍♀️が日課です

ジムは無理だけど…

ヨガ🧘‍♂️なりたいなぁー。