逆立ち

どーしてもやりたい！

最近なぜだろう

壁に向かって、倒立の練習をしています

できそうなんだけど…

後少し頑張れば‼️

頭をつけて、3点倒立の練習も

私ごとなんですが

最近身体のダルさがあるわ

多分、年齢的なもの

例の女子特有の［更年期］ってやつ

まぁー　しゃーないわ。

旦那さんが調べて（笑）

「大豆製品が良いらしいよ」と

豆腐と納豆、豆乳、味噌汁

よし‼️食べるぞー。